大津市膳所の新風堂で昼寝？？

皆さんは普段お昼寝をしておられますか？？

 

大人になるとなかなかお昼寝の時間を取る事はできないですよね？？

 

お昼寝には素晴らしい効果盛りだくさんなんです。

●集中力の向上

●ストレスの軽減

●記憶力向上

●認知症予防

などなど

 

現代人の脳はパソコンやスマホを日常的に使うことで常にたくさんの情報の処理をしています。

効率よく脳の疲れを取るには15分～30分くらいの短時間のお昼寝をすると凄く有効だと言われています。

 

新風堂で施術を受けながら少しお昼寝をするもの良いですよ♪

 

ぜひ、お試しください！